扁平苔藓是一种生活中极为常见的病症，患病后会在很大程度上对患者的日常生活造成严重影响。所以说平常的生活大家要注意加强对这种疾病的有效预防，以降低疾病的发生几率，从而减少疾病对人体造成的伤害。 那么，扁平苔藓的预防方法主要有哪些?下面让我们一起来看看呼和浩特二轻医院专家的详细介绍吧!

扁平苔藓的预防方法主要有哪些?呼和浩特二轻医院专家的介绍如下：

1、极力避免相关诱因：该病的诱因多种多样，但真正的诱因到目前为止并不十分明确。许多该病患者都有吸烟、喝酒、喜食较烫食物、口味较重，嗜酸辣这一系列症状，因而生活中要极力避免。

2、去除各种不良刺激：定期检查并清洗牙齿以去除牙齿上的污垢，修正锐利牙齿及不良修复体。口腔局部物理性损伤而极易导致口腔扁平苔藓的发生，要注意积极治疗。

3、口服维生素甲酸：因长期口服会产生较大的副作用，故而现在大多改为局部外用，药剂浓度为0.1%～0.3%，每日在患病部位涂抹一次，也可配合激素软膏使用。这种方法可有效预防扁平苔藓的发生。

4、注意保持口腔清洁卫生：可用0.05%洗必泰液含漱。日常生活中注多吃清淡和易消化食物，多食新鲜蔬菜和水果，还要保证营养均衡。

5、糜烂溃疡型患者要吃软食：注意忌食辛辣刺激性食物。食物不宜过烫，以减少对口腔粘膜的刺激，有利于疾病愈合。

温馨提示：呼和浩特二轻皮肤病医院一直奉行专科医院、特色诊室的发展思路，将诊疗中心作为特色科室，同时注重加强同国内多家医疗机构的交流与合作。呼和浩特二轻医院皮肤科诊疗基地特别开设了网上在线咨询平台，可以在该平台免费咨询专家，可以在线预约挂号，得到正规专业的指导和治疗，祝您早日康复!