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旅游在外慎防尘土飞扬导致痤疮

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　　夏季也是旅游的旺季，很多朋友都会放开一切去彻底感受旅游的快乐，而一旦敞开胸怀就很容易就忽略了很多东西，例如痤疮的预防。每次假期之后医院皮肤门诊的来诊患者都会出现一次高峰，而痤疮患者所占的比例占据了其中的30%左右，主要是由于外出旅游没有做好万全的准备，才导致痤疮的爆发。
 
　　慎防风沙灰尘堵塞毛孔致痤疮
 
　　假期旅游，很多朋友都会选择去看风景以及海边冲浪，而一些美好的旅游风光总是在一些人烟稀少的地方，山高水绿的总会伴随着一些风沙，特别北方地区的一些风光。内蒙古某高校的小宋由于从小就对历史非常感兴趣，于是就跟团去参加西安城的旅游团，在旅游的途中遇到了无数次的风沙，对于这些漫天飞扬的尘土其不以为然，没想到这是一个祸根。回到内蒙古小宋首先是脸颊处冒起了一颗痤疮，紧接着越来越严重，导致两边脸颊都冒起了大大小小的红肿痤疮，这才意识到严重性。
 
　　其实小宋痤疮爆发的原因，是由于没有及时清洁脸部的多余物质，经历了多次的风沙导致脸上出现了众多粉尘，与皮肤的分泌物混合形成一些固化物质，导致毛孔的堵塞，随着这些古话物质的增多，越来越多的水分、油脂、等混合物无法正常排出体外，为细菌营造了一个良好的繁殖环境，随着这些细菌的增多很容易造成痤疮的形成。
 
　　怎么有效避免痤疮的爆发
 
　　痤疮的形成除了要及时处理皮肤上的多余物质减少毛孔的堵塞之外，另外其他的一些不良习惯也会导致痤疮的形成，例如不良的饮食习惯，经常吃甜食、油腻以及辛辣的食物都会存在引发痤疮的隐患；另外一些激素类的药物也不能随便吃，例如紧急避孕药，这些很容易引起内分泌絮乱，导致痤疮的爆发；另外最重要的是要保持足够的睡眠时间，确保每天都保持最佳的精神面貌以及良好的心态，这样对于痤疮的预防效果更佳。

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